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研究发现:吃饭快发胖风险增3倍

发布日期:2021-06-21 08:13浏览次数:
本文摘要:美国《肥胖症》杂志最近发表了日本冈山大学的新研究,发现狼吞虎咽的危险性至少不会是慢慢吞下老虎的3倍。为了调查睡得太早与过载的关联性,日本冈山大学的小组从2010年开始以1396名大学新生为对象进行了调查。 调查内容还包括许多其他生活方式因素,如体重、体重、睡眠高低、恋人是否吃快餐等。研究开始时,这些大学生中,1314名大学生(男子676人,女性638人)体重很长。 经过三年的跟踪调查,发现了38名大学生的体重微克。

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美国《肥胖症》杂志最近发表了日本冈山大学的新研究,发现狼吞虎咽的危险性至少不会是慢慢吞下老虎的3倍。为了调查睡得太早与过载的关联性,日本冈山大学的小组从2010年开始以1396名大学新生为对象进行了调查。

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调查内容还包括许多其他生活方式因素,如体重、体重、睡眠高低、恋人是否吃快餐等。研究开始时,这些大学生中,1314名大学生(男子676人,女性638人)体重很长。

经过三年的跟踪调查,发现了38名大学生的体重微克。再比较分析结果,男性不怎么吃,超重的危险性是女性的2.77倍。睡得太早的学生发胖的危险性是其他学生的4.4倍。

另外,这项研究指出,睡得太早比不吃油腻的食物和吃得太多更难胖。


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